如今，元宇宙的发展依然处于探索之中，仍没有确切的定义，但我们能够确定一些元宇宙的关键技术，当中包括运算技术、展示技术、传输技术以及建模技术等。
运算主要取决于两个因素，一个是硬件（芯片），另一个则是算法或是运算的方式。元宇宙运算的方式很大程度上需要依赖云计算。因为展示设备不宜过大，这就决定了展示设备难以独自承担元宇宙需要的运算，这时候云计算就派上了用场。
展示技术。将元宇宙展示给人们观看的技术离不开虚拟现实（VR/AR）。作为连接现实世界与元宇宙的重要桥梁，如今该技术已经得到了许多人的关注以及进军，当中不乏知名大科技企业。除了Meta公司之外，微软也有自己的虚拟现实设备，称为HoloLens，如今已经迭代至第二代了。HoloLens第二代产品的售价为3500美元，在性价比方面较Meta公司的Oculus Quest 2有一定差距。苹果也在积极研究虚拟现实设备，有望在2022年推出产品。擅长软硬结合的苹果未来入局此领域，势必会是一个强大的对手。2021年5月，苹果公司也以1亿美元收购虚拟现实公司NextVR，以增强其在娱乐和体育领域的VR实力。
据IDC数据显示，全球VR设备出货量正在提速，预计2021-2025年全球VR头显出货量将保持41%的年复合增速，预计2021年的出货量将由2020年的670万台提升到850万台，2025年更是将达到2860万台。
